KİTAPLAR

SAĞLIKLI ZAYIFLAMA
Uğur Tuzlacı, Ayşe Toygar, Dr. Acar Baltaş

Remzi Kitabevi 139 sayfa
Yayım Tarihi: 1993 
ISBN 975-14-0376-6

Bu kitapta,
•    Sağlıklı beslenerek kilo vermenizi ve kilonuzu korumanızı sağlayacak diyeti,
•    Aşırı kalori kısıtlaması yapmadan ve çok sevdiğiniz yemeklerden uzak kalmadan zayıflamanın yollarını,
•    Yüksek kolesterole karşı alınacak önlemleri,
•    Kalori saymaya gerek kalmadan hazırlanabilecek çok sayıda mönüyü
•    Pratik ve kolay uygulanabilen egzersiz programlarını,
Bulacaksınız.

« Geri Dön

  • Sayfayı Paylaş >
© BALTAS 2014 Tüm hakları saklıdır.