Baltaş Grubu Salı Sohbetimizde, Dr. Ayça Kaya ile birlikteyiz.
“Sürdürülebilir Sağlıklı Yaşamın Şifreleri” başlıklı sohbetimizde;
- Sistem kuran kazanır, bunu bir yaşam protokolü gibi düşünün
- Plansız kaçamak kilo aldırır
- Hızlı sonuç değil kalıcı alışkanlık
- Hareket şart ama maraton değil
Baltaş Grubu Salı Sohbetleri Kayıt Bağlantısı:
https://us02web.zoom.us/meeting/register/2o-RQRvCQ2GS4ByPyox65A
Sohbetimiz 3 Mart 2026 Salı saat 17:15 – 18:30 arasında “Zoom” platformu üzerinden gerçekleşecektir
Leave a reply